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コトノハ #00610
「好き」がある人生は、豊かだ。
A life with love is a rich life.
この言葉が教えてくれること
「好きなものがある」——それだけで、人生はぐっと豊かになります。
それは、お金でも名声でもない、心の中からあふれるよろこび。
誰かに評価されなくても、理由なんてなくても、
ただ「好き」という気持ちがあるだけで、日々は少しずつ彩られていきます。
あなたの「好き」は、人生の質そのもの。
その気持ちを見つけ、大切にしながら過ごしていくことが、
本当の意味で“豊かな人生”なのかもしれません。
今日からできる小さなアクション
- 「これ、やっぱり好きだな」と思えた瞬間をメモに残す
Write down moments when you feel, “I really love this.” - 今日は「好きなこと」に5分だけ多く時間を使ってみる
Spend five extra minutes today on something you love. - 最近「好き」と思ったものを3つ挙げてみる
List three things you’ve recently loved or enjoyed.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 自分が「好き」と思えることを、どれくらい大切にしてる？
How much do you cherish the things you love? - 小さな「好き」に気づけた瞬間はいつ？
When was the last time you noticed a small thing you love? - 好きなものに囲まれた未来を想像すると、どんな気持ちになる？
How does it feel to imagine a future surrounded by what you love?
今日の一冊：今日のコトノハと一緒に読みたい
『やりたいことの見つけ方』（八木仁平）
「好き」や「得意」から、自分だけの豊かさを見つけるヒントが満載。
心の声に素直になりたい人におすすめの一冊です。
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おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
好きなことに正直でいることは、自分自身を大切にすること。
その積み重ねが、日々の充実感や満足感を生み出していきます。
「好き」を大切にしているあなたは、すでに豊かな人生の中にいます。
そのまま、あなたらしく「じぶん発揮」していきましょう。
