Bloom Action – じぶん咲くアクション
Bloom Action は「小さな行動提案」をおみくじ感覚で引けるシンプルなアプリ
※現在Webアプリのみ提供中。スマートフォンでもPCでも、ブラウザからすぐ使えます。
思いもよらないアクションも見つかるかも
「Bloom Action – じぶん咲くアクション」は、
じぶん発揮の一歩のための小さなアクションを提案してくれるアプリです。
たとえば…
- 朝、窓を開けて1分だけ風の音に集中してみる
- モヤモヤを1つ言葉にしてみる
- 鏡の前で「今日もよくやってるね」と自分に声をかける
お気に入りのアクションは、最大10個まで「アクション花壇」と呼ばれるお気に入りランキングに登録できます。
「今の自分がピンと来たアクション」が、じぶんのアクション花壇に並んでいます。
使い方の流れ
STEP1：アクションを選ぶ
- 「アクションを選ぶ」ボタンを押すと、1つのアクションが表示されます。
- 出てくるアクションはランダムなので、新しい出会いが楽しめます。
STEP2：気に入ったら花壇にしまう
- 「花壇に入れる」ボタンを押すと、表示中のアクションが”アクション花壇”の一番下の順位に入ります。
- ”アクション花壇”が10個埋まっている場合、一番下の順位である10位のアクションは削除されます。
- すでに花壇に入っているアクションはアクションの表示の際に右側にブックマークアイコンが表示されています。（重複しての登録はされません）
STEP3：ランキングの並び替え
- ”アクション花壇”内の順位は、ドラッグ＆ドロップで自由に並び替えることができます。
STEP4：削除
- ”アクション花壇”から手放したいアクションはアクションの右にある「手放すボタン」（ゴミ箱マーク）を押すことでランキングから削除できます。
STEP5：解説記事を読む
- アクションの右にある記事マーク（📰）をクリックすると、そのアクションに関連するコトノハの解説記事を読むことができます。
こんなふうに使ってみよう
- 朝のルーティンの一部に
- やる気が出ない日の気分転換に
- 手帳や日記と組み合わせて振り返りに
おわりに
このアプリで出てくるアクションは、じぶん発揮の種です。
思いもよらなかったアクションと出会い、
小さな行動が「じぶんが咲くきっかけ」となりますように。
アプリリンク
※スマートフォンでもPCでも、ブラウザからすぐ使えます。