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コトノハ #00498
小さな成功をたくさん積み上げよう。
Stack up small successes.
この言葉が教えてくれること
「大きな目標」にたどり着くためには、「小さな成功」の積み重ねが何よりの近道です。
完璧にやることより、毎日なにかをひとつやりきること。
周りに評価されなくても、「今日はこれができた」と思える瞬間を自分で認めてあげること。
その一つひとつが、あなたの自信になり、前に進む力になります。
今日からできる小さなアクション
- 「今日できたこと」を3つ、手帳やメモに書いてみる
Write down three things you accomplished today—small or big—in your notebook or planner. - 1分で終わる「やること」を朝ひとつだけ決める
Choose one task in the morning that takes just a minute—and follow through. - できたことに対して「よくやった」と声をかけてあげる
Say to yourself, “Well done,” for something you got through today—you’ve earned it.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今日はどんな小さな成功があった？
What small success did you experience today? - 最近積み上げていることって、なにかある？
What’s something you’ve been steadily building or working toward lately? - 「成功の定義」を自分で決めるとしたら？
If you could define success on your own terms, what would it look like?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
「こんなことぐらいで…」と思ってしまうようなことでも、
あなたの人生においては立派な一歩です。
その一歩が、いつか自分でも驚くような成果へとつながるはず。
今日の「ちいさな成功」を、ちゃんと心に刻んでいきましょう。
