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コトノハ #00482
自信は、挑戦した人に訪れる。
Confidence finds those who challenge themselves.
この言葉が教えてくれること
「自信がないから挑戦できない」と感じること、ありませんか？
でも実は、それは順番が逆かもしれません。
最初は自信なんてなくてもいい。
小さな一歩でも「やってみる」という挑戦を重ねたとき、
その経験があなたの中に確かな自信を育ててくれるのです。
挑戦の先に結果があるように、
自信もまた「挑戦した人が手にできるもの」。
ためらっている今こそ、
あなたの中に眠っている力を信じて、動き出してみましょう。
今日からできる小さなアクション
- ずっと気になっていたことを「5分だけやってみる」
Try doing something you’ve been putting off—just for five minutes. - 挑戦してみたいことを、紙に書いて可視化してみる
Write down something you’d like to try, and make it visible on paper. - 「自信がなくても、動いていい」と自分に声をかける
Tell yourself, “It’s okay to move forward—even without confidence.”
じぶんノートに書きたくなる問い
- 過去に挑戦して、少しでも「やってよかった」と思えたことは？
What’s something you once tried and later felt grateful you did? - 今、ほんの少しでも気になっている「新しい挑戦」は？
What new challenge is quietly calling your attention right now? - その挑戦の先に、どんな自分が待っていると思う？
Who might you become by stepping into that challenge?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
自信は、準備が整ってから湧いてくるものではなく、
動きながら少しずつ育っていくもの。
あなたが挑戦を選んだとき、
その一歩は「じぶん発揮」への確かなスタートになります。
