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コトノハ #00481
できることから始めよう。
Start with what you can do.
この言葉が教えてくれること
何かを始めたいと思ったとき、
「でもまだ準備が足りない」「もっと時間ができてから」と
立ち止まってしまうことがあります。
けれど、本当に大切なのは、
“完璧な準備”よりも、“今できる一歩”を踏み出すこと。
たとえ小さなことでも、
「自分にできることから始める」ことで、
道は自然とひらけていきます。
まずは、今日の自分が「できること」から始めてみましょう。
今日からできる小さなアクション
- 「今すぐできること」を3つリストアップして、そのうち1つをやってみる
List three things you can do right now—then try one of them. - 「完璧にやらなくてもOK」と自分に声をかける
Tell yourself, “It’s okay not to be perfect.” - 朝の10分で、机の上やスマホの中を少しだけ整える
Spend 10 minutes in the morning tidying your desk or phone.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 「いつかやりたい」と思っていることは？
What’s something you’ve been saying, “I’ll do someday”? - それを「今日、できる一歩」に変えるとしたら、どんな行動？
If you turned that into one small step for today, what would it be? - 行動してみた後の自分は、どんな気持ちになりそう？
How do you think you’ll feel after taking that step?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
理想を思い描くことも大事だけれど、
その理想に近づくためには「今の自分にできること」を積み重ねることが鍵。
一歩ずつでもいい。
今日の小さな行動が、明日のあなたをつくっていきます。
