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コトノハ #00471
うまくやることより、やり続けることが大事。
Consistency matters more than perfection.
この言葉が教えてくれること
「もっと上手にやらなきゃ」「完璧に仕上げないと」——
そう思うあまり、最初の一歩を踏み出せなくなること、ありませんか？
でも本当に大切なのは、「うまくやる」ことよりも、
「やり続ける」こと。
どんなに小さくても、続けた先には必ず変化があります。
失敗してもいい。途中で止まっても、また始めればいい。
継続する力こそが、自分らしさを形づくり、
未来を切りひらいてくれるのです。
今日からできる小さなアクション
- 完璧を目指すのをやめて「まずは5分だけやってみる」
Let go of perfection and just try it for 5 minutes. - 昨日より少しだけ進めたことを1つ書き出す
Write down one small thing you moved forward from yesterday. - 「続けている自分」をねぎらう言葉をかけてみる
Say a kind word to yourself for simply keeping on.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 最近「続けてよかった」と思えたことは？
What’s something you’re glad you kept doing recently? - 完璧を求めすぎて、止まってしまったことは？
Has seeking perfection ever stopped you in your tracks? - 「続けるために必要な工夫」には何がある？
What small ideas or adjustments help you keep going?
今日の一冊：今日のコトノハと一緒に読みたい
『続ける思考』（井上新八）
「続けること」にフォーカスした、自分を変えるための実践的な1冊。
著者の実践されている具体的事例とともに、習慣化のヒントが詰まっています。
リンク
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
「続ける」ことは、自分を信じて前に進むこと。
完璧じゃなくていいから、一歩ずつ。
今日も、自分のペースで進んでいくその姿こそ、
あなたらしい「じぶん発揮」です。
