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コトノハ #00307
成長には時間が必要だ。
Growth takes time.
この言葉が教えてくれること
私たちは、早く成果を出したい、すぐに変わりたいと焦ってしまうことがあります。
でも、成長というものは、そんなに急いでたどり着けるものではありません。
ゆっくりでも、着実に。
時間をかけて、自分のペースで育っていくことが、本当の意味での「成長」なのです。
焦らず、自分を信じて、一歩一歩前に進んでいきましょう。
その積み重ねが、やがて大きな変化を生み出してくれます。
今日からできる小さなアクション
- 今日できたことを3つ、ノートに書き出して自分をねぎらう
Write down three things you accomplished today and take a moment to appreciate yourself. - 「成長には時間がかかっていい」と、自分に優しく言ってみる
Gently remind yourself, “It’s okay for growth to take time.” - 今、焦っていることをひとつ選び、その理由を書き出してみる
Pick one thing you’re feeling rushed about and write down why it makes you feel that way.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今、どんなことで焦りを感じている？
What’s making you feel rushed or anxious right now? - その焦りの奥には、どんな気持ちがある？
What deeper feeling might be hiding beneath that sense of urgency? - 今日、小さくても進めた一歩は何？
What small step did you take today, no matter how tiny?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
すぐに結果を求めなくて大丈夫。
時間をかけて、じっくり育てていくからこそ、深くしなやかな成長につながります。
今のあなたの歩みを信じて、自分らしく「じぶん発揮」していきましょう。
