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コトノハ #00281
決別は、新しい人生の始まり。
Parting is the beginning of a new life.
この言葉が教えてくれること
何かを手放すとき、私たちは不安や寂しさを感じます。
でも、その「終わり」は、新しい自分、新しい道への「始まり」でもあるのです。
人や環境、考え方との決別は、時に痛みを伴います。
けれども、その決別を経たからこそ、自分にとって本当に大切なものが見えてくる。
過去にしがみつくよりも、新たな人生への一歩を踏み出す勇気を持ってみませんか？
決別は、あなたがより自分らしく生きるためのスタートラインです。
今日からできる小さなアクション
- 今、手放したいと感じているものを1つ書き出してみる
Write down one thing you feel ready to let go of today. - その「手放した先」に期待する未来を想像してみる
Envision the future you’re hoping for after letting it go. - 過去の別れが自分にもたらした良い変化を思い出してみる
Recall a time when a goodbye brought something positive into your life.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今、決別したいと思っているものは何？
What is something you’re ready to part ways with now? - その決別によって得たいものは？
What do you hope to gain by letting it go? - 過去に別れを経験したとき、何が変わった？
What changed for you the last time you let go of something?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
何かを終える勇気が、新しい何かを迎える力になります。
決別を恐れず、自分らしい未来に向かって歩み出しましょう。
その一歩が、あなたの「じぶん発揮」の始まりとなるはずです。
