目次
コトノハ #00225
自分を知ることで、世界が広がる。
Knowing yourself opens up the world.
この言葉が教えてくれること
私たちは、日々たくさんのことを考え、感じながら生きています。
でも、自分の本当の気持ちや、大切にしている価値観を、
じっくり見つめる時間は意外と少ないかもしれません。
自分を深く知ることで、
何を大切にしたいのか、
どんなふうに生きていきたいのかが、少しずつ見えてきます。
自分を知れば知るほど、
世界の見え方が変わり、
新しい出会いや可能性が広がっていくのです。
今日からできる小さなアクション
- 自分の「好きなこと」を5つ、ノートに書いてみる
- 最近感動したことを思い出し、その理由を考えてみる
- 「私は何を大切にしている？」と問いかけてみる
じぶんノートに書きたくなる問い
- 私が「私らしい」と感じる瞬間はどんなとき？
- どんなことに心が動く？
- これから知りたい、深めたい「じぶんのこと」は何？
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
自分を知ることは、じぶん発揮の出発点。
知れば知るほど、あなたの世界は豊かに広がります。
今日も、自分と向き合う小さな一歩を大切にして、
あなたらしい道を歩んでいきましょう。
関連アプリのご紹介
あなたの日々をそっと支える、オリジナルアプリをお届けしています。
❖ コトノハポケット – 心に響く言葉に出会えるアプリ
❖ 問いのハコ – 気持ちを言葉にする「問い」と出会えるアプリ
❖ Bloom Action – 小さな一歩を後押しするアクション提案アプリ
各アプリの詳しい使い方はこちらから：
コトノハポケット ／
問いのハコ ／
Bloom Action
どうぞ気軽にアプリも試してみてくださいね。
