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コトノハ #00212
人生は自分を発見する旅の連続。
Life is a series of journeys to find yourself.
この言葉が教えてくれること
私たちは、毎日少しずつ変わっていきます。
昨日の自分と今日の自分が、まったく同じということはありません。
新しい経験や出会い、失敗や成功を通じて、
「じぶんって、こういう人なんだ」と気づく瞬間があります。
人生は、そんな「自分を知る旅」の連続。
終わりのない旅路の中で、少しずつ自分を発見し、育てていくのです。
今日からできる小さなアクション
- 今日の自分をひと言で表すなら、どんな言葉か書いてみる
Describe yourself today in just one word, and write it down. - 新しいことに挑戦して、自分の反応を観察する
Try something new and gently observe how you react to it. - 過去の自分と今の自分の違いを感じてみる
Reflect on how you’ve changed from your past self.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 最近、自分について新しく気づいたことは？
What have you recently discovered about yourself? - これまでの「旅」で一番印象に残っている出来事は？
What moment has stayed with you most from your journey so far? - これから、どんな自分に出会いたい？
What kind of self do you wish to meet in the days ahead?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
自分を知る旅は、一生続くものです。
その旅を恐れず、楽しみながら歩んでいきましょう。
そして、その旅路の中で、
あなたの「じぶんらしさ」がきっと深まっていくはずです。
