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コトノハ #00181
心に光を灯す言葉を見つけよう。
Find words that light up your heart.
この言葉が教えてくれること
日々の生活のなかで、ふと心がくすんで感じる瞬間ってありますよね。
何かに傷ついたとき。元気が出ないとき。自分がちょっと見えなくなったとき。
そんなとき、たったひとことの“言葉”が、心にあたたかな光を灯してくれることがあります。
この言葉は、「光を探す力」は誰のなかにもあること、
そしてその光が、前に進むきっかけになることを、やさしく思い出させてくれます。
今日からできる小さなアクション
- 心に残った「いい言葉」をスマホのメモにストックしておく
Keep a memo on your phone with words that moved your heart. - 好きな本や映画から、心に響いたセリフを1つ書き出してみる
Write down a quote that touched you from a favorite book or movie. - 過去に自分がもらってうれしかった言葉を思い出してみる
Recall words you received in the past that made you happy.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今の自分に「光をくれる言葉」はどんなもの？
What kind of words bring light to your heart right now? - これまで、どんな言葉に救われた？
What words have saved you in the past? - 自分が誰かに届けたい言葉は？
What words would you like to share with someone else?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
誰かの言葉が、あなたの心に光を灯すように、
あなたの言葉も、きっと誰かの光になれる。
まずは、自分の心があたたかくなる言葉を、そっと見つけてあげましょう。
その積み重ねが、あなたらしく輝く毎日をつくっていきます。
