目次
コトノハ #00167
自分を信じること、それが始まり。
Believing in yourself is the beginning.
この言葉が教えてくれること
「どうせ自分には無理かも」「また失敗するんじゃないか」
そんなふうに、自分を疑ってしまう瞬間ってありますよね。
でも、何かを始めるときに一番必要なのは、
他の誰かの評価よりも、まず“自分が自分を信じること”。
信じるという行為は、
「未来の自分にもチャンスをあげる」という優しさでもあるんです。
うまくいくかは分からない。
でも、信じた一歩からしか、始まりは生まれません。
今日からできる小さなアクション
- 過去に「やってよかった」と思えた自分の選択を3つ書き出す
- 「自分を信じる」ために、今日ひとつだけ小さなチャレンジをしてみる
- 夜寝る前に「今日もよくがんばった」と自分に声をかける
じぶんノートに書きたくなる問い
- 最近、自分を信じられなかった場面はどんなとき？
- あのとき勇気を出してよかったな、と思える経験は？
- 信じてみたい“これからの自分”はどんな人？
あなたの「じぶん発揮」のヒントに
どんなに準備をしても、不安はゼロにはなりません。
でも、不安と共にいても、自分を信じて一歩踏み出すことはできます。
自分の背中をそっと押してあげること。
それが“始まり”の合図になるかもしれません。
関連アプリのご紹介
あなたの日々をそっと支える、オリジナルアプリをお届けしています。
❖ コトノハポケット – 心に響く言葉に出会えるアプリ
❖ 問いのハコ – 気持ちを言葉にする「問い」と出会えるアプリ
❖ Bloom Action – 小さな一歩を後押しするアクション提案アプリ
各アプリの詳しい使い方はこちらから：
コトノハポケット ／
問いのハコ ／
Bloom Action
どうぞ気軽にアプリも試してみてくださいね。
