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コトノハ #00153
夜空に願いを込めて。
Send your wishes to the night sky.
この言葉が教えてくれること
一日の終わり。ふと空を見上げたとき、
心の奥にある願いが、そっと顔を出すことがあります。
誰かの幸せを祈ったり、
未来の自分にエールを送ったり。
それはまだ叶っていないけれど、
たしかに「今、ここにある」あなたの気持ち。
願いは、今の自分を知るための“心のコンパス”。
夜空にそっと打ち明けてみることで、
少しだけ気持ちが整理されていくかもしれません。
今日からできる小さなアクション
- 寝る前にベランダや窓辺で空を見上げてみる
Look at the night sky from your window or balcony before bed. - 願いごとをひとつ、自分のために書いてみる
Write your wish down just for yourself. - 「きっと叶うよ」と、未来の自分に声をかけてみる
Whisper to your future self, ‘I believe this dream will come true.’
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今、心から願っていることは何？
What are you wishing for most right now? - その願いが叶ったら、自分はどうなっていたい？
If that wish came true, how would your life look? - そのために、明日できる小さな一歩は？
What is one small step you can take tomorrow toward that dream?
あなたの「じぶん発揮」のヒントに
願いを持つことは、弱さではなく“希望の強さ”です。
夜空に願いを託す時間は、
静かに自分と向き合う、やさしいひととき。
どんなに小さくても、
その願いはあなたの未来につながっています。
今日という一日を締めくくる夜、
どうか、自分の気持ちにやさしく寄り添えますように。
