未来の自分に誇れる今日を。

コトノハ #00073

この言葉が教えてくれること

「今日をどう過ごすか」は、未来の自分をつくる選択。
どんな日も、誰かに評価されなくても、「今日の自分」を未来の自分が「よくやったね」と言ってくれる。
そんな一日を積み重ねていけたら、それは立派な人生の土台になると思いませんか？

小さな一歩でいい。
頑張ったことも、迷ったことも、全部が“未来の糧”になる。
このコトノハは、「今」を精一杯生きることの大切さを、やさしく教えてくれます。

今日からできる小さなアクション

• 「未来の自分へ手紙」を書いてみる
  Write a letter to your future self.
• 今日の「よくやった自分」を1つだけ書き出す
  Note one thing you did today that you’re proud of.
• ほんの5分でも「未来につながる行動」をしてみる
  Take even five minutes for something that connects to your future.

じぶんノートに書きたくなる問い

• 今日、自分が「誇れる」と感じたことは何？
  What did you do today that you feel proud of?
• 未来の自分に「感謝される行動」って、どんなこと？
  What actions today might your future self thank you for?
• 1年後の自分は、今の自分にどんな言葉をかけるだろう？
  One year from now, what would you say to the current you?

今日の一冊：今日のコトノハと一緒に読みたい

『嫌われる勇気』（岸見一郎、古賀史健）
自分の人生を自分で選び取ることが、未来の誇りにつながる。
アドラー心理学をやさしく説いてくれるロングセラーです。

おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに

毎日は小さな選択の連続。
でも、その積み重ねが、未来の自分の笑顔になる。

「あの日の自分がいたから、今がある」
そう思えるように、今日を丁寧に生きてみましょう。

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