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コトノハ #00050
今日は今日だけの特別な日。
Today is a special day that comes only once.
この言葉が教えてくれること
朝起きて、気づけばもう同じような毎日を繰り返しているように感じることってありますよね。
でも「今日」という日は、実は一度きりのかけがえのない時間。
このコトノハは、「毎日が特別である」ということをそっと思い出させてくれるメッセージです。
いつもの景色、何気ない会話、小さな選択のすべてが、今日だけの一場面。
“今日”という一日を大切にすることで、人生が少しずつ愛おしくなる。
そんな優しい視点を与えてくれます。
今日からできる小さなアクション
- 朝、「今日をどんな日にしたいか」を1行だけメモしてみる
Write a single line in the morning about how you want to spend today. - 普段より少しだけ丁寧に朝食をとる
Have your breakfast a little more mindfully than usual. - 夜、「今日一番心が動いた瞬間」を思い出して書いてみる
At night, recall the moment that moved your heart the most today.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今日、この日にしか起きなかったことって何だった？
What happened today that could only happen today? - 「当たり前」だと思っていたけれど、実は嬉しかったことは？
What things felt unexpectedly joyful, even though they seemed ordinary? - もし今日が最後の日だとしたら、何をして過ごしたい？
If today were your last day, how would you want to spend it?
あなたの「じぶん発揮」のヒントに
明日も来るけれど、“今日”はもう二度とやってきません。
だからこそ、今日の自分の気持ち、出会い、選んだ道を大切にしてあげたい。
一日一日が「自分を発揮するチャンス」。
今日という特別な日を、心を込めて生きてみませんか？
