今日できる一歩を大切に。

コトノハ #00028

今日できる一歩を大切に。
Cherish the step you can take today.

この言葉が教えてくれること

「まだ足りない」「もっと前に進まなきゃ」と思う日もある。

でも、そんな時こそ振り返ってみてください。

今日、自分が踏み出したその一歩が、未来につながっていることを。

小さな一歩でも、それは確かな前進。

このコトノハは、“今ここ”でできることに目を向けてみよう、と優しく背中を押してくれます。

今日からできる小さなアクション

• 今日やることを「ひとつ」に絞って完了を目指す
  Focus on just one task and aim to complete it.
• 一歩踏み出したことを日記やノートにメモして残す
  Write down the step you took in your journal or notebook.
• 「できたこと」に目を向けて、自分を褒める
  Acknowledge what you accomplished and praise yourself for it.

じぶんノートに書きたくなる問い

• 今日、自分が踏み出せた“ひとつの一歩”は何？
  What one step did you take today?
• 今の自分が進んでいる方向は、自分の望む未来につながってる？
  Is the path you’re on leading toward the future you want?
• 「小さな前進」が持つ力って、どんなものだと思う？
  What do you believe is the power of small progress?

今日の一冊：今日のコトノハと一緒に読みたい

『小さな習慣』／スティーヴン・ガイズ 著
続けることの力は、“とても小さな一歩”から始まる。
変化を恐れず、習慣化を味方にするヒントが詰まった一冊です。

あなたの「じぶん発揮」のヒントに

今日できる一歩を大切に。

一気にゴールを目指さなくても大丈夫。

“今日できること”を大切にすることが、やがてあなたの道になります。

焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。