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コトノハ #00122
誰かの優しさが支えになる。
Someone’s kindness becomes your support.
この言葉が教えてくれること
自分の力だけではどうにもできないと感じる日、
誰かの何気ないひと言や、ふとした気遣いに救われることがあります。
この言葉は、そんな「見えない支え」の存在に気づかせてくれるコトノハ。
どんなに小さく見える優しさも、それは確かに心を支える“力”なのです。
今日からできる小さなアクション
- 最近もらった優しさを思い出して、ノートに書いてみる
Write about a recent kindness in your notebook. - ありがとうを、ひとつ多めに伝えてみる
Say one extra thank you today. - 「誰かの支えになる行動」をひとつ選んで実行してみる
Choose one small act to support someone and do it.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 最近、心が軽くなった優しい出来事は？
What gentle moment recently made your heart feel lighter? - 過去に誰かの言葉に支えられたエピソードは？
What words from someone once supported you deeply? - 自分も誰かの支えになれたと感じたのは、どんなとき？
When did you feel like you were a source of support for someone else?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
がんばることも、耐えることも大切だけれど、
優しさに頼っていい日も、人生には必要です。
今日、ふと誰かにやさしくされたら、
そのやさしさに素直に「ありがとう」と言ってみてください。
そして、あなたの優しさもきっと、誰かの力になっているはず。
