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コトノハ #00558
いつもの道にも、季節の移ろい。
Even the same familiar path feels different with the seasons.
この言葉が教えてくれること
毎日何気なく通る道。
同じ景色に見えても、よく見ると季節の変化がそっと息づいています。
春は足元に小さな花が咲き、
夏は朝からセミの声がにぎやか、
秋は木々の色づきが日々深まって、
冬は澄んだ空気が気持ちを引き締めてくれる。
忙しさの中でも、ほんの少し歩みをゆるめて、
身の回りの変化に目を向けてみる。
そんな時間が、心に静かな潤いをくれるかもしれません。
今日からできる小さなアクション
- 通勤・通学途中に「今日の季節らしいもの」をひとつ探してみる
- スマホではなく空や街路樹を見ながら歩いてみる
- 歩きながら深呼吸をして、空気の違いを感じてみる
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今朝、通勤・通学路で見つけた「小さな季節の気配」は？
- 最近、自然の変化に気づいたのはどんな瞬間？
- どの季節のいつもの道がいちばん好き？その理由は？
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
同じ道を歩く日々の中にも、変化と発見は確かに存在しています。
それに気づける感性を持つことが、自分を丁寧に扱うことにもつながるのかもしれません。
今日も、あなたの歩く道に、
そっと「じぶんらしさ」の種が見つかりますように。
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