きっと、なんとかなる。

コトノハ #00510

この言葉が教えてくれること

先が見えないとき、不安が押し寄せてくるとき、
「どうしよう…」という気持ちでいっぱいになりますよね。

そんなときに、この言葉は、心にそっと灯りをともしてくれます。
「なんとかなる」と思えるだけで、ほんの少し、気持ちが軽くなるから不思議です。

完璧にしなくてもいい。
すぐに答えが出なくてもいい。
少しずつ、できることを重ねていけば、未来はきっと動き出します。

今日からできる小さなアクション

• 「なんとかなる」と声に出して言ってみる
• これまで“なんとかなった”経験を3つ思い出してみる
• 今の悩みに対して「できることはある？」と問いかけてみる

じぶんノートに書きたくなる問い

• 今抱えている不安は、1年後も同じ大きさで感じていると思う？
• これまで「なんとかなった」と思えた出来事は？
• そのとき、自分は何をした？何を感じた？

おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに

「きっと、なんとかなる」——
この言葉を信じて進む一歩には、あなたの強さとやさしさが宿っています。

大丈夫。
今日も、明日も、少しずつでいいから進んでいきましょう。
きっと、あなたらしく「じぶん発揮」していけるはずです。