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コトノハ #00478
前を向くたび、自信は積み上がる。
Every time you face forward, confidence builds.
この言葉が教えてくれること
落ち込んだとき、失敗したとき、
ついうつむいてしまうことは誰にでもあるものです。
でも、そんなときこそ意識して「前を向く」ことに意味があります。
たとえ小さな一歩でも、
未来に目を向けるたびに、あなたの中の“自信の土台”は着実に積み重なっていくのです。
前を向くとは、自分を信じて歩みを止めないということ。
それだけで、あなたの中に確かな力が育っていきます。
今日からできる小さなアクション
- 落ち込んだ出来事の中で、「それでもできたこと」を1つ書き出す
Even on a tough day, write down one thing you still managed to do. - 今日やってみたい“小さな前向き行動”を1つ決める
Choose one small positive action you’d like to try today. - 「昨日の自分より1mmでも進んだ」と思える瞬間を振り返る
Reflect on a moment when you felt you moved even just a tiny step forward from yesterday.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 最近、自分が前を向けたと感じた瞬間は？
When was the last time you felt you were able to look forward again? - 立ち止まりそうになったけれど、進もうとした理由は？
What helped you take a step forward, even when you felt like stopping? - 「この経験があったからこそ積み上がった自信」はある？
Is there a confidence you’ve built because of a difficult experience?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
前を向くことに、特別な理由なんていりません。
それは「これから」を信じる、あなたの力強い選択。
今日、あなたがほんの少しでも未来に目を向けたなら、
その瞬間に、自信はそっと積み上がっているのです。
