自信は完璧からではなく、経験から生まれる。

コトノハ #00461

この言葉が教えてくれること

「もっと完璧にできたら、自信が持てるのに…」
そんなふうに思って、つい自分を責めてしまうことはありませんか？

でも本当は、自信は“完璧さ”ではなく、
失敗や試行錯誤も含めた“経験”の中から育っていくもの。

できなかったこと、うまくいかなかったことも、
すべてが「やってみた」「向き合った」という貴重な記録です。

一歩踏み出した経験が、少しずつ自信の土台をつくってくれる。
そう信じて、自分の歩みを見守っていきましょう。

今日からできる小さなアクション

• 最近「うまくいかなかった経験」をひとつ振り返って、良かった点を探してみる
• 「これまでに積み重ねてきたことリスト」をノートに書き出す
• 完璧を目指す代わりに、「やってみたこと」をほめてみる

じぶんノートに書きたくなる問い

• これまでの経験の中で、最も自信につながった出来事は？
• 「完璧ではなかったけれど、やってよかった」と思えたことは？
• いまの自分の経験をどう活かしていけそう？

おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに

自信は、完璧な成果の先にあるものではなく、
小さな経験の積み重ねの中に生まれるもの。

うまくいかなかった経験も、自分を信じて歩んできた証。
そのすべてが、あなたらしい「じぶん発揮」につながっていきます。