失敗しても、自信はなくならない。

コトノハ #00454

この言葉が教えてくれること

「失敗したから、自信をなくした」——そんな風に感じてしまうこと、ありますよね。
でも実は、失敗は自信を失わせるものではなく、
むしろ“自信を育てる機会”なのかもしれません。

挑戦したこと、行動したこと、そのものに価値があります。
うまくいかなかったという結果だけで、自分のすべてを否定する必要はありません。

自信は、成功の数ではなく「自分を信じる姿勢」から生まれます。
失敗を通してもなお「またやってみよう」と思えること——
そこに、揺るがない自信の芯が育っていきます。

今日からできる小さなアクション

• 最近の「失敗体験」を振り返って、自分をねぎらう
• 「あのとき勇気を出した」と言える瞬間を思い出す
• 小さな挑戦を1つだけ計画してみる（例：早起き、声をかけるなど）

じぶんノートに書きたくなる問い

• 過去に失敗しても、あとで役立った経験は？
• 失敗した自分に、どんな声をかけてあげたい？
• 自信って、どんなときに感じられる？

おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに

失敗は、自信を壊すものではなく、
むしろ「自信を強くする材料」になります。

失敗しても前を向こうとする姿勢こそが、
あなたらしく「じぶん発揮」していく力になるのです。