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コトノハ #00063
雨の匂いに懐かしさを感じて。
Let the scent of rain bring back memories.
この言葉が教えてくれること
雨の降り始めにふわっと広がる、あの独特の香り。
なぜか懐かしくて、胸がきゅっとなることはありませんか？
このコトノハは、「雨の匂いに気づく感性」を通して、
あなたの記憶や心の奥をやさしく呼び起こしてくれるメッセージです。
懐かしい気持ちは、過去に戻るためじゃなく、
“今の自分”を思い出すためにあるのかもしれません。
今日からできる小さなアクション
- 雨の日に、傘をさして5分だけ外に出てみる
Take a five-minute walk in the rain with your umbrella. - 「雨の匂い」で思い出す情景をじっくり味わってみる
Soak in the memories evoked by the smell of rain. - お気に入りの雨の曲やBGMで心を整える時間をつくる
Relax with your favorite rain-themed music or BGM.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 「雨の匂い」で思い出す場所や人は誰？
Who or what do you remember when you smell the scent of rain? - その思い出にどんな感情が重なっている？
What emotions are tied to those memories? - 今の自分にとって「懐かしさ」とはどんな意味がある？
What does ‘nostalgia’ mean to you now?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
忙しい日々のなかでは、感情よりも予定を優先してしまいがち。
でも、たまには“香り”に心をゆだねてみるのも、じぶんを取り戻す一歩かもしれません。
雨の匂いがあなたの心にそっと触れたら、
その懐かしさを、大切に抱きしめてあげてください。
