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コトノハ #00430
今日の空がきれいだと思えたら、それが幸せ。
If you think the sky is beautiful today, that’s happiness.
この言葉が教えてくれること
日々の忙しさに追われていると、空を見上げることさえ忘れてしまうことがあります。でも、ふとした瞬間に空の色や雲の形が心に響いて、「きれいだな」と感じることができたなら——それはもう、十分な幸せなのかもしれません。
何かを成し遂げたから、特別な出来事があったからではなく、ただ「美しい」と思える心があること。それこそが、日常の中にある小さな幸せの証です。
今日、空を見上げてみませんか？
今日からできる小さなアクション
- 朝、または夕方の空を1分間、じっと見つめてみる
Spend one quiet minute looking at the morning or evening sky. - 気に入った空の色を言葉で表現してみる
Describe the sky’s color in words that feel true to you. - スマホのカメラで空を撮って、後で振り返ってみる
Take a photo of the sky and revisit it later to reflect on how it made you feel.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今日見た空のどんなところが、心に残った？
What part of today’s sky stayed with you the most? - 自然の美しさに気づけたとき、どんな気持ちになった？
How did you feel when you noticed the beauty of nature? - 日常で「きれい」と思える瞬間を、もっと増やすには？
How can you create more “beautiful moments” in your daily life?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
幸せは遠くに探しに行くものではなく、ふとした瞬間に心が感じ取るもの。
今日の空の美しさに気づけたなら、それはあなたが今、幸せを感じる力を持っている証拠です。
そんなあなたの感性を、大切に育てていきましょう。
「じぶん発揮」は、そんな小さな気づきから始まるのです。
