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コトノハ #00052
自分を信じる勇気が道を開く。
The courage to believe in yourself opens the way.
この言葉が教えてくれること
誰かの評価や世間の声に揺さぶられたり、
「私なんて」と一歩を踏み出すのが怖くなったりすること、ありますよね。
でも本当は、自分を信じるという行為こそが、
新しい道をつくる“最初の一歩”なのかもしれません。
このコトノハは、「根拠がなくてもいい」「不安があっても大丈夫」
それでも「信じてみよう」と思えるその勇気が、人生を前に進めてくれるんだと教えてくれます。
今日からできる小さなアクション
- 「今の自分のいいところ」を3つ、声に出して言ってみる
Say aloud three good things about yourself. - 迷ったとき、「私はできる」と心の中でそっとつぶやいてみる
In moments of doubt, whisper to yourself, ‘I can do it.’ - 過去に“勇気を出して乗り越えた経験”を思い出して書き出してみる
Recall and write down a past moment when courage got you through.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 最近、自分を信じられなくなった瞬間はいつ？ それはなぜ？
When did you recently doubt yourself, and why? - 過去の自分が「信じてよかった」と思えることって？
What past moment made you glad you believed in yourself? - 今日、どんなことで“自分を信じる選択”ができそう？
How can you choose to believe in yourself today?
あなたの「じぶん発揮」のヒントに
自分を信じるって、特別な才能があることじゃなくて、
“今の自分を否定しない”という小さな勇気の積み重ね。
その一歩が、やがて道になる。
だから、今日もあなたなりのペースで「信じる勇気」を育てていってください。
