成長は苦しい。でもやりがいがある。

コトノハ #00332

この言葉が教えてくれること

新しいことに挑戦したり、自分を変えようとするとき、
そこには苦しさや不安がつきものです。

でも、その「苦しさ」は、
確かに自分が成長しようとしている証でもあります。

この言葉は、今感じているその重さにも、
意味があることを思い出させてくれます。

今日からできる小さなアクション

• 今日頑張ったことを1つだけ書き出して、自分をねぎらう
• 成長の「苦しさ」を感じた瞬間を、少しだけ振り返る
• 「この先の自分」を想像して、どんな姿になりたいかを描いてみる

じぶんノートに書きたくなる問い

• 今、成長するために取り組んでいることは何？
• どんなときに「やりがい」を感じる？
• 成長した先に、どんな景色が見えそう？

おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに

成長の道は、決して楽ではありません。
でも、その道を歩んでいるあなたは、確実に変わり続けています。

苦しいときこそ、自分に問いかけてみましょう。
「なぜ、ここまで頑張ってきたのか？」と。

きっと、その答えが、あなたを次の一歩へと導いてくれます。