目次
コトノハ #00297
立ち止まったとき、次の道が見えてくる。
When you stop, the next path appears.
この言葉が教えてくれること
忙しさや焦りに追われているとき、前に進むことばかりを考えてしまいます。
でも、本当に大切な「次の道」は、ふと立ち止まったときにこそ見えてくるもの。
立ち止まることは、後退ではありません。
むしろ、自分の心の声に耳を傾けるための大切な時間です。
何も動いていないように思えるその瞬間に、あなたの未来を変えるヒントが静かに姿を現します。
今日からできる小さなアクション
- スケジュールに「何もしない時間」を10分だけ入れてみる
Add 10 minutes of “doing nothing” to your schedule today. - 通勤や移動の時間に、目を閉じて深呼吸する
Close your eyes and take deep breaths during your commute or travel time. - 一度止まって、自分が今どこにいるのかを感じてみる
Pause for a moment and gently feel where you are right now.
じぶんノートに書きたくなる問い
- 今、立ち止まって気づいたことは？
What have you noticed by simply stopping today? - 次に進みたい方向はどこ？
Which direction do you feel drawn to move toward next? - 心が求めている「休み」とはどんなこと？
What kind of rest is your heart truly asking for?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
立ち止まることは、自分を見失わないための大切な習慣です。
前に進むだけが「成長」ではありません。
あなたが歩むべき次の一歩は、静けさの中にそっと現れます。
その道を見つけるために、今、少しだけ足を止めてみませんか？
