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コトノハ #00194
夜の星に願いを込めて。
Send your wishes to the stars at night.
この言葉が教えてくれること
夜空を見上げたとき、ふっと心が静かになる瞬間ってありますよね。
日中の喧騒から離れ、星のきらめきに癒される時間。
叶えたい願いや、胸の中にある想いを、
誰にも言えずに抱えていることもあるかもしれません。
そんなときは、夜空の星にそっと話しかけてみてください。
言葉にするだけで、心が少し軽くなったり、
願いを込めたことで、また一歩踏み出せたりするから不思議です。
今日からできる小さなアクション
- 夜、星空を見上げて、心の中で願いをひとつつぶやく
Look up at the stars tonight and whisper a quiet wish to yourself. - 自分の願いを書き出して、ノートに残してみる
Write down your wish and leave it gently in your notebook. - 静かな音楽を流しながら、キャンドルの灯りで過ごす夜をつくる
Create a peaceful evening with candlelight and soft music.
じぶんノートに書きたくなる問い
- いま、心の奥に秘めている願いは？
What is the wish quietly held in your heart right now? - その願いが叶ったとき、どんな気持ちになりたい？
How do you want to feel when that wish comes true? - 星空を見上げるとき、どんな想いが浮かぶ？
What thoughts or emotions rise when you gaze at the stars?
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
願いを込めることは、未来の自分へのメッセージでもあります。
夜空の星を見ながら、そっと心を開いてみてください。
その願いが、あなたの「じぶんらしさ」を輝かせる光となり、
静かに、でも確かに、次の一歩を照らしてくれるはずです。
