目次
コトノハ #00193
雨の日も、あなたらしく。
Be yourself, even on rainy days.
この言葉が教えてくれること
雨の日は、気持ちまでどんよりしてしまいがち。
外に出るのもおっくうで、なんとなく「今日はダメだな…」と思ってしまうこと、ありますよね。
でも、雨の日だからこそ見える景色、感じられる静けさもあります。
晴れの日のあなたも素敵だけど、雨の日のあなたにも、ちゃんと意味がある。
気分に左右されすぎず、どんな天気でも「じぶんらしさ」を忘れずにいたいものです。
雨音をBGMにして、少しゆっくり過ごす時間を楽しんでみませんか？
今日からできる小さなアクション
- お気に入りの傘やレインコートで、雨の日を楽しむ
- 雨音を聞きながら、本や映画の時間をつくる
- 「今日は無理をしない」と決めて、ゆったりと過ごす
じぶんノートに書きたくなる問い
- 雨の日、どんなふうに気持ちが変わる？
- どんな過ごし方をすれば、雨の日も心地よくなる？
- 「じぶんらしさ」は、どんな天気の日にも感じられる？
おわりに：あなたの「じぶん発揮」のヒントに
天気に左右されずに、自分の心を大切にすること。
それが「じぶんらしく生きる」ということかもしれません。
雨の日も、晴れの日も、曇りの日も、
その日のあなたにしかない「らしさ」を、そっと味わってみてください。
関連アプリのご紹介
あなたの日々をそっと支える、オリジナルアプリをお届けしています。
❖ コトノハポケット – 心に響く言葉に出会えるアプリ
❖ 問いのハコ – 気持ちを言葉にする「問い」と出会えるアプリ
❖ Bloom Action – 小さな一歩を後押しするアクション提案アプリ
各アプリの詳しい使い方はこちらから：
コトノハポケット ／
問いのハコ ／
Bloom Action
どうぞ気軽にアプリも試してみてくださいね。
