毎日の忙しさの中で、ふと立ち止まりたくなる時はありませんか？
そんな時こそ、自分の心の声に耳を傾けてみましょう。
今回は、「自分を見つめ直す時間」を持つきっかけになる5つの「コトノハ」をピックアップしました。
静かな時間に、そっと読んでみてください。
何かに追われて、自分を置き去りにしていませんか？
立ち止まって、自分に向き合ってみましょう。
過去の後悔も、今の迷いも、全部あなたの一部。
どんな自分も認めてあげることで、心が整っていきます。
周りの期待や目を気にしすぎず、自分の本当の気持ちを大切に。
正直な自分が、一番自然で心地よい。
頭の中でぐるぐるする思い、自分と対話してみませんか。
新しい気づきがあるかもしれません。
何もない静かな時間が、実は一番豊かな時間。
その中に、あなたが探している答えがあるのかもしれません。
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このコトノハたちが、あなたの心をやさしく整えてくれますように。
