コトノハ解説– archive –

コトノハ #00066 誰かの優しさを思い出そう。Remember someone’s kindness. この言葉が教えてくれること なんだか心がくたびれている日。自分ばかりが頑張っているような気がする日。そんなときは、このコトノハをそっと思い出してみてください。 昔、あの...

コトノハ #00067 気持ちは空のように移り変わる。Feelings change like the sky. この言葉が教えてくれること 朝は晴れていたのに、午後から急に曇ったり、どしゃぶりの雨のあとに、虹が出たり。空の表情が絶えず変わるように、私たちの気持ちもまた、いつ...

コトノハ #00068 笑顔が連鎖を生む。Smiles are contagious. この言葉が教えてくれること ふと誰かに笑顔を向けられたとき、自然とこちらも笑顔になっていた――そんな経験、ありませんか？ 笑顔は言葉よりも先に届く、やさしいギフト。表情ひとつで、その場...

コトノハ #00069 心の整理整頓も大切。Tidying your heart is just as important. この言葉が教えてくれること 部屋が散らかっていると、なんだか気持ちまでざわつきますよね。実はそれと同じように、心の中にも「整理整頓」が必要なときがあります。 たと...

コトノハ #00070 週末は小さな冒険を。Try a little adventure this weekend. この言葉が教えてくれること いつもの週末、いつもの場所、いつもの過ごし方。それも安心で心地いいけれど、ほんの少しだけいつもと違うことをしてみると、心に新しい風が吹く...

コトノハ #00071 悲しみは優しさの種。Sadness is the seed of kindness. この言葉が教えてくれること つらい出来事に直面したとき、心がしずみ、世界が一瞬モノクロに見えることもありますよね。でもその「悲しみ」は、決して無駄な感情ではありません。 ...

コトノハ #00072 新しい始まりは、いつでも作れる。New beginnings can happen anytime. この言葉が教えてくれること 新しいことを始めたいと思っても、「タイミングが悪いかも」「もう遅いかも」そんなふうに立ち止まってしまうことってありますよね。 で...

コトノハ #00073 未来の自分に誇れる今日を。Live today in a way your future self will be proud of. この言葉が教えてくれること 「今日をどう過ごすか」は、未来の自分をつくる選択。どんな日も、誰かに評価されなくても、「今日の自分」を未来の自分...

コトノハ #00074 心配しすぎなくて大丈夫。You don't need to worry so much. この言葉が教えてくれること 未来のこと、失敗のこと、人間関係のこと…考え出すと不安が膨らんで、眠れなくなる夜もあるかもしれません。 でも、不安は“現実そのもの”ではなく...

コトノハ #00075 今日は心に栄養をあげよう。Nourish your heart today. この言葉が教えてくれること 「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と思う日々のなかで、つい見落としてしまいがちなのが、心の栄養補給です。 仕事や家事、人との関係にエネルギー...