コトノハ解説– archive –

コトノハ #00226 見つけた小さな気づきが、自分を変える。A small realization can change who you are. この言葉が教えてくれること 人生を大きく変えるのは、劇的な出来事ばかりではありません。 ふとした瞬間の、小さな「気づき」。それが、じぶんの考...

コトノハ #00225 自分を知ることで、世界が広がる。Knowing yourself opens up the world. この言葉が教えてくれること 私たちは、日々たくさんのことを考え、感じながら生きています。でも、自分の本当の気持ちや、大切にしている価値観を、じっくり見つ...

コトノハ #00224 心の旅は、どこまでも続く。The journey of your heart goes on forever. この言葉が教えてくれること 心の成長や気づきは、一度で終わるものではありません。昨日の自分と、今日の自分が少し違うように、心は日々、旅を続けています。 時...

コトノハ #00223 あなたの歩幅で歩いていこう。Walk at your own pace. この言葉が教えてくれること 人と比べて、焦ってしまうことはありませんか？「もっと早く進まなきゃ」「みんなはもうあそこまで行ってる」——そんな思いに心が追われてしまうこと。 で...

コトノハ #00222 静かな夜、自分に問いかけてみよう。On a quiet night, ask yourself a question. この言葉が教えてくれること 日々の忙しさの中で、自分の心の声を聞く時間は取れていますか？ 静かな夜は、じぶんと静かに向き合うのにぴったりの時間。 ...

コトノハ #00221 過去の自分も愛してあげよう。Love the person you once were. この言葉が教えてくれること 「あのとき、もっとこうしていれば」「どうしてあんなことをしてしまったんだろう」過去の自分を責めてしまうことは、誰にでもあります。 でも、...

コトノハ #00220 変わっていくことを恐れなくていい。Don’t fear becoming someone new. この言葉が教えてくれること 人は、日々少しずつ変わっていきます。昔の自分と、今の自分。「変わってしまった」と感じて、不安になることはありませんか？ でも、変...

コトノハ #00219 自分を許すことから始めよう。Begin by forgiving yourself. この言葉が教えてくれること 「あのとき、どうして…」「もっとできたはず」そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？ でも、どんな失敗も、後悔も、あなたの一部...

コトノハ #00218 心が揺れる時こそ、本当の自分に出会える。When your heart wavers, that’s when you meet your true self. この言葉が教えてくれること 迷ったり、不安になったり、心が揺れる瞬間は、誰にでもあります。 そんなときこそ、自分の奥底にあ...

コトノハ #00217 他人と比べなくても、あなたは素晴らしい。You’re wonderful without comparing yourself to anyone. この言葉が教えてくれること 気づけば、誰かと自分を比べてしまうことがあります。「自分には足りない」「もっと頑張らなきゃ」——そん...