コトノハ解説– archive –
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すこしずつで、大丈夫。
コトノハ #00396 すこしずつで、大丈夫。Step by step is just fine. この言葉が教えてくれること 何かを始めたり、前に進もうとするとき、「もっと早く」「もっとたくさん」と焦ってしまうことがあります。 でも、大切なのはスピードではなく、進んでいる... -
不安な夜も、終わりはくる。
コトノハ #00395 不安な夜も、終わりはくる。Even anxious nights will pass. この言葉が教えてくれること 夜になると、不安や心配ごとが大きく感じられることがあります。でも、その夜もやがて終わり、新しい朝がやってきます。 どんなに長く感じる夜でも... -
心が落ち着くまで待とう。
コトノハ #00394 心が落ち着くまで待とう。Wait until your heart settles. この言葉が教えてくれること 焦ったり、不安に駆られているとき、私たちはすぐに行動したくなります。でも、心が波立っているときには、無理に動くよりも、一度立ち止まって、心... -
あなたのこと、応援してるよ。
コトノハ #00393 あなたのこと、応援してるよ。I’m cheering for you. この言葉が教えてくれること 一人で頑張っているとき、ふと「誰かが見ていてくれたら」と思う瞬間がありますよね。そんなとき、この言葉のように、誰かの「応援してるよ」が心をそっと... -
大丈夫、大丈夫。
コトノハ #00392 大丈夫、大丈夫。It’s okay. Really. この言葉が教えてくれること 時には、何をしても心が落ち着かず、不安や焦りに包まれることがありますよね。そんなとき、この言葉のように、ただ「大丈夫」と何度も自分に伝えてあげるだけで、心が少... -
心の声を大事にして。
コトノハ #00391 心の声を大事にして。Value your inner voice. この言葉が教えてくれること 日々の忙しさや周囲の声に押されて、自分の気持ちを後回しにしてしまうことはありませんか？心の奥底から聞こえる「本当の声」に耳を傾ける時間は、意外と少ない... -
明るい朝が必ず来る。
コトノハ #00390 明るい朝が必ず来る。A bright morning will come. この言葉が教えてくれること どんなに長く感じる夜も、必ず朝はやってきます。心が沈むとき、先が見えないと感じるときでも、時は止まらず流れ、また新しい一日が始まります。 この言葉... -
眠れない夜も、大丈夫。
コトノハ #00389 眠れない夜も、大丈夫。Even sleepless nights are okay. この言葉が教えてくれること 夜、なかなか眠れずに、気持ちばかりが焦ってしまうときがありますよね。「早く寝なきゃ」「また明日がつらくなる」と思えば思うほど、眠りは遠のいて... -
小さな幸せに気づけたら、それでいい。
コトノハ #00388 小さな幸せに気づけたら、それでいい。Noticing small joys is enough. この言葉が教えてくれること 私たちは、つい大きな成果や目標ばかりに目を向けがちです。でも、日々の暮らしの中には、小さくて、でも確かに心をあたためてくれる幸... -
心配しすぎなくていいよ。
コトノハ #00387 心配しすぎなくていいよ。You don’t need to worry so much. この言葉が教えてくれること 気づけば、つい考えすぎてしまう。まだ起きてもいない未来に、心が追い込まれてしまう——そんなこと、ありませんか？ でも、心配しすぎなくても大丈...
