コトノハ解説– archive –
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声に出して「私はできる」と言ってみて。
コトノハ #00490 声に出して「私はできる」と言ってみて。Say it out loud: "I can do it." この言葉が教えてくれること 「できるかな…」「自信がないな…」そんなときこそ、自分自身に力を与えてくれるのは「ことばの力」です。 心の中で思っているだけで... -
その一言に、自信を込めて。
コトノハ #00489 その一言に、自信を込めて。Put confidence into your words. この言葉が教えてくれること 「こんなこと言っていいかな」「何言ってるのって思われないかな」そんなふうに言葉に迷う瞬間は、誰にでもあるものです。 でも、どんなに小さな... -
あなたの笑顔には、力がある。
コトノハ #00488 あなたの笑顔には、力がある。Your smile has power. この言葉が教えてくれること 笑顔は、ただの表情ではありません。それは、あなたの内側にある優しさや、希望や、温かさが形になったもの。 落ち込んでいたとき、誰かの笑顔に救われた... -
気づかないうちに、成長している。
コトノハ #00487 気づかないうちに、成長している。You’re growing even if you don’t notice. この言葉が教えてくれること 「まだまだダメだな」「何も変わっていない気がする」そんなふうに、自分の歩みを否定してしまうことはありませんか? でも、成長... -
不安と自信は、いつも隣り合わせ。
コトノハ #00486 不安と自信は、いつも隣り合わせ。Uncertainty and confidence always walk side by side. この言葉が教えてくれること 「自信がないから不安になる」「不安だからダメなんだ」そう感じてしまうこと、ありませんか? でも実は、不安がある... -
できなかった昨日を責めなくていい。
コトノハ #00485 できなかった昨日を責めなくていい。Don’t blame yourself for what you couldn’t do yesterday. この言葉が教えてくれること 「昨日あれができなかったな…」「結局何も進まなかった…」そんなふうに、自分を責めてしまうことはありません... -
あなたの道を、あなたの足で歩こう。
コトノハ #00484 あなたの道を、あなたの足で歩こう。Walk your own path with your own steps. この言葉が教えてくれること 他の人の人生がうまくいっているように見えたり、「こうすべき」「こうあるべき」といった価値観にふれて、不安になってしまうこ... -
誰かの期待より、自分の声を大切に。
コトノハ #00483 誰かの期待より、自分の声を大切に。Value your own voice over others’ expectations. この言葉が教えてくれること 「こうあるべき」「こうした方が喜ばれる」——知らず知らずのうちに、誰かの期待に応えようとがんばってしまっていること... -
自信は、挑戦した人に訪れる。
コトノハ #00482 自信は、挑戦した人に訪れる。Confidence finds those who challenge themselves. この言葉が教えてくれること 「自信がないから挑戦できない」と感じること、ありませんか?でも実は、それは順番が逆かもしれません。 最初は自信なんてな... -
できることから始めよう。
コトノハ #00481 できることから始めよう。Start with what you can do. この言葉が教えてくれること 何かを始めたいと思ったとき、「でもまだ準備が足りない」「もっと時間ができてから」と立ち止まってしまうことがあります。 けれど、本当に大切なのは...